【扶原節氣養生】春分

【扶原節氣養生】春分

明天就是春分了,分代表平分,表示春分的時候晝夜幾乎等長,這個時候屬於 陰陽平衡 的狀態,所以飲食盡量以 寒熱均衡調和體內的氣血 為主,以免陽氣過旺造成身體不適喔!

春分按那裡:百會穴太衝穴
春分喝什麼:西洋蔘桂圓茶(西洋蔘、桂圓肉、酸棗仁、冰糖)

※春分的養生守則是平衡陰陽