健康2.0

Posted by | 2020 04 20
哈啾、咳嗽遭受「疫」樣眼光 改善過敏鼻大人小孩方法大不同

時節進入春天,加上現在正值新冠肺炎疫情期間,讓不少過敏患者感...

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Posted by | 2020 04 20
戴口罩發現口氣不好? 中醫教自製中藥漱口水除口臭

  整天戴著口罩,被自己的「口氣」薰到凍未條嗎?其...

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Posted by | 2020 02 06
不小心閃到腰怎麼辦?教你3大方法護好腰

最近氣溫明顯往下降,很容易肌肉拉傷。中醫師提醒,季節變化時,...

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Posted by | 2019 12 11
泡腳解疲勞 這道配方還可防痛風發作

泡腳是緩解一天疲憊的好方式之一,中醫師推薦一道足浴配方,具有...

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Posted by | 2019 10 30
早餐來杯養腎健腦飲 中醫師掛保證補元氣好體力

時序漸進入秋冬,最近很明顯的感受到早晚涼意,中醫師建議,這個...

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Posted by | 2019 10 30
手機滑到頭暈、脖子痠!中醫教護頸4招遠 離肩頸痠痛 

躺著滑,坐著滑,站著滑,手機滑好滑滿!近來國人使用手機低頭的...

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Posted by | 2019 06 11
產後瘦身別急著節食減肥 中醫師說先調體質 消水腫2法寶告訴妳

產後媽媽最在意的問題並不是坐月子或乳汁太少,而是如何瘦下來。...

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Posted by | 2019 05 06
夏天快到,心火旺、睡不好 中醫師教自製養心安神茶 助好眠

春夏更迭,天氣多變,悶熱又潮濕,中醫師指出,夏天對應臟腑是心...

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