新冠後遺症-皮膚症狀別輕忽❗

新冠後遺症-皮膚症狀別輕忽❗

在長新冠症候群中,疲倦、呼吸系統的症狀較受大家矚目也最常被提及,但近期在研究統計及臨床上發現,染疫後發生皮膚系統疾病如蕁麻疹、紅疹、皮膚潰瘍的人數比以往多出了3成,休止期落髮比以往多出2成,門診上,從解隔離後回診調理的患者中也發現,描述身體皮膚產生變化的患者比例的確增加不少,治療上也須花費更多的時間將問題一一排除。

 

  1. 新冠與蕁麻疹、紅疹

在臨床上,新冠後產生蕁麻疹及紅疹可以分成2種情況:

1️⃣是本身為皮膚過敏體質,在染疫後出現疹子的數量、次數、嚴重程度更為頻繁跟嚴重。

2️⃣是染疫前無過敏體質或者狀況已經穩定許久未發病的患者,在染疫後開始出現蕁麻疹及紅疹。

且除了蕁麻疹、紅疹之外,異位性皮膚炎、乾癬、汗皰疹等其他與免疫相關的皮膚疾病發生機率也都有顯著提升,目前各國對於新冠「#致敏化」的研究也都在著手進行當中。

 

染疫後患者的皮膚容易出現病毒疹,起因是身體對抗病毒時反應過強導致發炎反應,介白素等細胞激素會產生或加重原本的皮膚疾病,因此蕁麻疹、紅疹、異位性皮膚炎、乾癬、汗皰疹等症狀便更加明顯和嚴重。

 

  1. 新冠與休止期落髮

毛髮生長週期分為生長期、退行期、休止期三個階段,健康人的頭髮會在生長期停留2-3年,退行期約2-3週,休止期約2-3個月,之後舊髮會脫落並由新生毛髮代替。然而,在身體受到刺激或者精神壓力時,大量毛髮以及本來還正在生長期的毛髮會提前進入休止期,造成頭髮早於平時脫落,即為醫學上稱呼的「#休止期落髮」。

 

⚠新冠染疫的患者,身體上承受免疫過抗、發燒等可能刺激或更及毛囊的症狀,心理要面對壓力、焦慮等各種衝擊,且在生病時胃口偏差,身體耗費大量能量對抗病毒消耗營養,綜合以上3點讓休止期落髮的求診人數明顯提升不少。

 

 

📌中醫看長新冠皮膚症狀🔍

中醫理論中「肺主一身之表,主皮毛」,意思是肺氣負責讓營養、氣血、水液輸佈到皮膚各處,維持皮膚毛孔、肌理、氣色等的正常表現,在感染新冠時肺氣受損無法疏散熱氣,肌膚受熱氣影響自然會產生各種皮膚炎症,如蕁麻疹、紅疹、異位性皮膚炎、乾癬、汗皰疹。另外,中醫稱「#髮為血之餘」,除了肺部受影響使髮根受損,生病時吃得少營養不夠無法生血,缺乏濡養頭髮便會造成落髮。

 

📌長新冠皮膚症狀怎麼吃?🍴

急性期過後身體耗費大量能量,津液受損加上身體尚有餘熱,需要能夠補充水分兼清熱的滋陰食品來調理身體,舉凡銀耳、蓮子、蕎麥、薏仁、綠豆、苦瓜、冬瓜等食物皆十分適合,烹調方式盡量以水煮、清蒸、清炒為主,烤炸辣等調味盡量避免以減少腸胃負擔。

 

除食物外,推薦以下中藥茶飲來潤肺清熱兼保養肌膚:

  1. 銀荷滋陰茶

配方:薄荷1錢、銀花2錢、麥門冬1錢、玉竹1錢、甘草1錢

作法:將以上除薄荷以外四味加入1500c.c.的水煮沸,之後加入薄荷轉小火熬煮5分鐘,放涼後即可飲用,薄荷後下才能將有療效的揮發油成分保留,切勿一起加入煮沸!

  1. 洛神苓藜茶

配方:茯苓2錢、白蒺藜2錢、洛神花2錢、玉竹1.5錢

作法:將以上四味加入1500c.c.的水煮沸後轉小火熬煮5分鐘,放涼後即可飲用。

 

💪長新冠皮膚症狀穴道按這裡

#合谷穴:手背,第一、二掌骨之間,約當第二掌骨橈側的中點處取穴。

#列缺穴:兩手虎口交叉,食指摸手腕側邊有處骨頭,骨縫之間即為列缺穴。

#曲池穴:手肘彎曲時肘橫紋的末端。

 

🌿長新冠皮膚症狀精油能幫忙

基底油:聖約翰草油20ml

精油選用:德國洋甘菊6滴、絲柏3滴、薄荷3滴、檸檬4滴、真正薰衣草4滴