【扶原節氣養生】白露

【扶原節氣養生】白露

白露是典型的秋天節氣~日夜溫差大,早上有太陽的時候還會覺得很熱,但是太陽一下山,就開始有涼意了!提醒早出晚歸的朋友們都要多帶件薄外套,以免著涼感冒了!此外,過敏症狀也容易在這個時候發作,過敏族可要更加小心囉!

過敏族群多按:迎香穴、合谷穴、印堂穴

增強抵抗力喝:西洋參三錢、參鬚三錢、麥門冬三錢、甘草一錢半、紅棗3顆(挖子)泡茶喝,可補心、強精、益氣。