【月子便利貼】ㄋㄟ ㄋㄟ 補給站

哺餵母乳的好處多多，所以媽咪們都想把最好的營養給寶寶，孕後媽咪們困擾排行榜的前三名一定有乳汁分泌，不管是沒母乳不足還是母乳過多～今天我們就來針對ㄋㄟㄋㄟ問題來為媽咪們解答唷~中醫如何幫助媽咪們呢？

母乳不足：

母乳不足分為乳腺不通乳房又太漲及乳汁不足，除了忍痛勤擠奶、勤餵、按摩刺激疏通乳腺，中醫會依照體質開方加上一些疏通乳腺的藥材，例如：王不留行、路路通、通草等，來使乳腺暢通、舒緩疼痛。

母乳過多：

乳量太多時可以 【冷敷】、不要吃發奶食物、減少湯湯水水的量、降低擠奶的頻率和量，中藥可以用大麥芽（生麥芽、炒麥芽皆可）約60g煮水濃煎（這邊切記要用大劑量濃煎，如果用小劑量10g會發奶喔）再配合適合體質的方劑，對乳汁減量效果會更加明顯喔！

萬一因塞奶造成乳腺炎，除了冷敷 以及將鬱積的乳汁導出來外，中醫治療會著重在「消」，先依體質開方再重用蒲公英加上天花粉、金銀花、菊花等中藥材來幫助消炎，這邊也要提醒大家，若乳腺已經發炎，就要避免乳房周圍的穴位按摩，應以四肢穴位如：內關、足三里、太衝等來做按摩疏通乳絡喔！