七夕養顏秘笈

七夕養顏秘笈

情人節馬上要到了,大家準備開始放閃了嗎?今天特別跟各位女性朋友們分享中醫養顏美容妙方!讓妳美美約會去~

養顏穴道

【足三里穴】位於膝蓋脛骨下四根指幅外側凹陷處,是治療脾胃疾病的常用穴位。人體如果是一棵樹木,脾胃就是它的根,脾胃好,人的健康才能根基永固,臉色才能紅噗噗
【太溪穴】位於腳內踝後緣的凹陷處,是身體裡提供「水源」的穴位。若想要肌膚要水嫩,自然離不開水的滋養。

養顏可吃
【綠豆薏仁湯】消暑清熱又可美顏消水腫,是我自己在夏天非常喜歡的湯品喔!如果有便秘困擾的人加適量蜂蜜,可以增添風味又可以潤腸通便喔!
但對於四肢冰冷、白帶量多清稀的美人兒就要避免飲用喔!

養顏面膜
白茯苓粉2公克、白芨粉1公克、白芷粉1公克、薏苡仁粉2公克,用新鮮蛋白半匙,加入少許蜂蜜或橄欖油,混合均勻的敷在臉上,讓皮膚美白保濕皮膚ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ~一周一次即可唷!

關於醫師 | 台中院區院長 林家曲

『感恩知足,歡喜常在~』

學歷

中國醫藥大學 醫學碩士 中國醫藥大學 醫學士 台灣大學醫學院 理學士