初三囉！祝大家新年快樂～又到了扶原節氣養生時間，明天就是 雨水 囉！初春天氣變化還是大，很容易因春寒而感冒喔。提醒大家因為春天也是陽氣生發之季，雖然現在正值年節期間，但還少吃油膩食物，適量就好，否則肝氣太過也會損傷脾胃喔！
?雨水吃什麼：菠菜、山藥、蓮子等。
?雨水按那裡：合谷穴、三陰交穴
初三囉！祝大家新年快樂～又到了扶原節氣養生時間，明天就是 雨水 囉！初春天氣變化還是大，很容易因春寒而感冒喔。提醒大家因為春天也是陽氣生發之季，雖然現在正值年節期間，但還少吃油膩食物，適量就好，否則肝氣太過也會損傷脾胃喔！
?雨水吃什麼：菠菜、山藥、蓮子等。
?雨水按那裡：合谷穴、三陰交穴
