10 月 2018

Posted by | 2018 10 31
熱咳緩解燉水梨

說到秋天水果的首選,很多人都會想到梨,梨子有很多種美稱,包含...

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Posted by | 2018 10 29
高血糖也能桑一下

大家知道蠶寶寶最愛的桑葉,其實有降血糖的作用喔!今天我們就來...

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Posted by | 2018 10 25
312經絡鍛鍊養生法-三個穴位按摩

世界上第一位以科學理論證明經絡 存在的大陸國寶中醫師-祝總驤...

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Posted by | 2018 10 19
扶原節氣養生|品茶好時光【霜降】蔘耆元氣茶

https://youtu.be/SudqD9lH_M8

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Posted by | 2018 10 18
抗空汙養肺綠茶

近幾年來空汙情形嚴重,大家都很有感,尤其即將進入秋冬季節,因...

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Posted by | 2018 10 17
趕走秋燥_外食族怎麼吃

大家有沒有發現入秋以後,像是嘴破發炎、皮膚乾裂、便祕、哮喘燥...

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Posted by | 2018 10 15
養脾好料理_南瓜小米粥

常聽人說 脾虛的女人老得快 ,每天都覺得疲累沒元氣,你也脾虛...

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Posted by | 2018 10 12
別讓烏龜脖找上你

上班久坐盯螢幕,晚上低頭滑手機~久而久之總是覺得肩膀、脖子卡...

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Posted by | 2018 10 11
中醫養生八要八忌【人要常勤】

我常會開玩笑的跟愛追劇的朋友說,健人就要腳勤,你要當健康的人...

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Posted by | 2018 10 09
女性氣血虛,扶原中醫教妳健脾三妙招

女性從每個月的生理期到生產,生理活動大多以血 為主,這也是我...

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