讓中醫作您的後盾 氣喘乖乖不要來犯
每當進入濕冷的冬季，氣喘病患很容易舊疾復發。氣喘，是臨床上很常見的過敏性疾病，有四種臨床症狀：『喘鳴聲』、『咳嗽』、『胸悶』、『呼吸困難(喘)』，但依病情不同，不一定會全部呈現。中醫臨床對氣喘的治療是從外在環境合併病患的體質來著手。
現代醫學在以藥物控制為主流的同時，中醫對氣喘診斷治療思維正好能發揮其相輔相成的效果；也就是中醫說的「#內調外養才是真保養」。😊
2021/5/5為今年的世界氣喘日，為避免氣喘患者對氣喘的迷思影響疾病控制，全球氣喘倡議組織(GINA)將今年世界氣喘日宣導主題訂為『揭開對氣喘的迷思，呼籲民眾建立健全的氣喘知識，進而有效配合控制。
常見的四大迷思：🧐🧐🧐
❓迷思ㄧ：氣喘是一種兒童疾病；人們隨著年齡的增長而改善。
事實：氣喘可以發生在任何年齡。
❓迷思二：氣喘是一種傳染病。
事實：氣喘不是傳染性疾病。
❓迷思三：氣喘患者不宜運動。
事實：氣喘在穩定的控制下，患者可以適度鍛練和取得高水平的表現。
❓迷思四：哮喘只能用高劑量的類固醇來控制。
✅事實：氣喘可以通過吸入低劑量的類固醇來控制。
氣喘不僅僅發生在幼童時期，成年人也會發作，若沒有接受適當的治療，氣喘的病況就無法穩定控制，那麼，生活品質也會相當程度的受限喔！其實啊！有許多患者在中西醫的雙管治療下，獲得良好的生活品質；也因此越來越多西醫師轉介患者來診所做中醫調理。
📌中醫的治療思維
氣喘分為發作期及緩解期，發作期第一準則是『定喘』，穩定症狀；緩解期則著重於病人體質的調養，避免復發。
中醫對氣喘的治療策略因病患的體質不同而有所調整。現代醫學在氣喘的急性發作期的治療有其優越性，若能在氣喘病人治療過程中進行中西醫結合治療，更能確保治療效果且能穩定維持生活品質。
三個輔助治療
灸療貼敷、精油嗅吸、溫和運動
1⃣灸療貼敷：
『熱在三伏、冷在四九』#四九貼 又稱為天灸療法，是一種結合節氣以及敷貼治療，讓溫暖的藥物經皮吸收，透過穴位刺激經絡， 調整臟腑功能、提升免疫力，冬季四九貼是遠離『過敏三兄弟』（過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎）的好幫手喔。
2⃣精油嗅吸：10ml 5%配方油：綠花白千層3D黑雲杉3D乳香2D甜馬鬱蘭2D
將配方油滴數滴在掌心中搓熱，從喉部向膻中穴慢慢塗抹順氣，幫助呼吸道暢通、支氣管減敏、情緒壓力釋放。
3⃣溫和運動：在規律用藥及適當保暖條件下，利用適度運動，促使氣、血、水 （淋巴液、組織液等）三者皆通，促進新陳代謝，促進身強體健。
