本周全台都是炎熱高溫,大家要嚴防中暑哦!最近來門診看中暑的患者也增加了許多~那麼中暑的症狀會有哪些呢?
頭痛頭暈
噁心想吐
肩頸緊
心悸
疲倦
腹瀉
如何避免中暑呢?
(1)適時的補充水份
(2)清暑益氣茶: 【藥材】西洋參、石斛、麥冬、黃連、竹葉、荷梗、知母、甘草、茵陳蒿、紅棗、陳皮等藥。 【功效】益氣生津,消暑祛濕。 【服用頻率】一天兩次
禁食辛辣、冷、油膩、煙酒等刺激之物。
提醒各位,若症狀嚴重無法緩解仍要找醫師治療哦!