門診中很多女性朋友都會問我,經期後是不是要喝四物湯來補氣補血...
暖暖包 用途很多,除了冬天溫暖手腳與身體外,一些容易經痛的女...
中藥跟我們的生活息息相關,不管是家裡巷口的牛肉麵,或是公司旁...
隨著冬天的腳步漸近 虛寒體質的女孩是不是開始擔心手腳冰冷和經...
這陣子又開始變冷了,大家外出請記得多加件外套,以免感冒 這陣...
大家都知道中藥的劑型非常多,包含【科學中藥】、【藥粉】、【藥...
中醫認為養生應該要順應四季變化並且配合自然作息,前幾天才剛過...
雙腿是人體的第二個心臟,我們平常可以利用蹲站來刺激人體血液循...
這次要跟大家分享第二招-腹式呼吸!也就是中醫所謂的「吐納」,...
說到秋天水果的首選,很多人都會想到梨,梨子有很多種美稱,包含...