到了冬天，美妝店架上開始出現各式暖暖包、發熱衣,賣場形形色色電暖器也都貼上個「狂賣」,但是還是有很多人已裝備齊全,仍舊四肢像冰棒般冷吱吱！
「體質虛寒」是造成手腳冰冷的大宗,但造成虛寒體質的原因除了有可能是先天,後天的飲食生活作息更是重大關鍵,現在常見人手一杯手搖杯、有些女生為了減肥三餐只吃生菜沙拉或水果,這些都是造成虛寒體質的隱形殺手!
那麼手腳冰冷的人，應該就是冷底體質吧？
其實並不一定喔！因為中醫說的體虛，還分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛等，人體是很複雜的，常常是寒熱夾雜的「偽冷底」。
舉例來說:
氣鬱體質 的人， 因為氣滯影響全身氣血循環,體內的熱能被困在裡頭,所以身體不怕冷,但手腳卻是冰冷的。
陰虛體質 的人,就像燒乾水的水壺,裡頭沒水了,火仍在燒,造成裡頭有火,但卻是虛火,重點還是虛的,所以內燥熱外冰冷,就像寒包火。
