每天都覺得壓力山大, 數羊數到變數學專家都還睡不著? 根據統...
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現代人生活節奏快,壓力也大,很多人都飽受了失眠之苦,但是大家...
現代人生活壓力大,加上因為工作的關係。 必須長時間維持同一個...
過去大家見面都會以「甲霸沒?」來作問候,過去物質匱乏,吃飽是...
每到夏天,有許多人都會出現煩躁、失眠的症狀,對中醫來說,長期...
造成失眠的原因有很多種,其中有一些人是因為夜間頻尿,尤其是更...