預防突如其來的失智警訊❗

預防突如其來的失智警訊❗

好萊塢動作巨星布魯斯威利(Bruce Willis)去年診斷出失語症。而近日他透過家人宣布罹患了額顳葉失智症。

失智症多發生於70-80歲的老年人,根據110年台灣失智症協會統計,65歲以上的老人約每13人即有1位失智者,而80歲以上的老人約每5人即有1位失智者。

⚠️造成失智症的原因可分為兩大類,

可逆性:腦部創傷、中樞神經感染、營養失衡等。

不可逆:退化性、血管性(中風)等。

 

📌分類

⛔退化性:

#阿茲海默症,早期最明顯的症狀為記憶力衰退,對時間、地點和人物的辨認出現問題,為兩種以上的認知功能障礙。

#額顳葉失智症,為早發型<65歲,特點為出現人格變化和行為控制能力的喪失,或是具有語言障礙。

#路易氏體失智症,除了認知功能障礙之外,伴隨身體僵硬、手抖、走路不穩,加上會有較明顯的精神症狀。

⛔血管性:

因腦中風或慢性腦血管病變,造成腦部血液循環不良,腦細胞死亡。

📌症狀:遺忘、誤認、情緒轉變、言語表達困難、迷路、幻想、睡眠障礙、生活障礙等。

📌病程:可分為輕度(初期,症狀輕微,常被忽略而延誤就醫)、中度(中期)、重度(晚期,完全依賴他人照顧)。

 

📌治療:已受損的腦細胞無法恢復,目前無藥物可以治癒失智症,通常為症狀治療以延緩疾病的進行。

*針灸:根據2016年一篇整合分析研究,百會、四神聰、神庭、風池穴位,搭配電針可以活化腦部,改善認知功能。針對患者症狀可選用相應腦部穴區治療,如路易氏體失智症可加上運動區穴位,額顳葉型失智症則可選用感覺區、語言區。

*失智症患者認知功能不佳,可用孔聖枕中丹、安神定志丸、天王補心丹、歸脾湯益志安神,對外界反應差、倦怠嗜睡,肉桂、乾薑等藥材助陽、溫經通脈,益氣聰明湯、血府逐瘀湯可增加腦部血流量。

🍵茶飲:黨參1錢、生薑0.5錢、天麻1錢以500ml熱水沖泡飲用,可補益脾胃(化生氣血)、降血壓。

📌降低失智症風險

*WHO 2017年提出失智症全球行動計畫,呼籲各國積極提出具體失智症政策並編列預算以落實。

*增加大腦保護因子:運動、多動腦(益智遊戲/麻將等)、均衡飲食/健康體重、參與社交活動。

*減少危險因子:三高(高血壓/高血脂/高血糖)、抽菸、憂鬱、聽力障礙。

 

❓除了疾病本身的診斷和治療,若要深入體會失智症患者的生活與困境,可以觀賞這部電影:我想念我自己。在電影中,我們可以學到什麼?

*失智症的進程:主角從特定字彙想不起來、慢跑迷路到後來連water都忘記怎麼拼,生活需仰賴他人幫助。

*面對失智症患者應該如何:片中主角的家人會帶牠外出參加音樂會、各種聚會,適當的社交活動是有益的,讓患者感到孤單往往會使疾病惡化。

*罹患失智症該怎麼辦:開家族會議告知家人,而不是任由他們猜測你的變化從何而來,及早面對及早治療。可以學習主角利用拼字練習加強記憶力。