春假快要放完了，一連放這麼多天假，要把作息時間調整為正常確實不容易，甚 至有些朋友還會因此睡不著，造成隔天上班...
過年期間，餐餐大魚大肉，容易消化不良！中醫有什麼秘訣可以幫助消化呢？ 我常說，其實不要吃太多就可以了！但是過年...
大家請注意！天氣忽然冷更容易造成心血管疾病！ 遇到冷天氣，心臟需要比平時更讓身體保持溫暖，所以心跳和血壓都會上...
農曆春節親友團圓，年夜飯就是要夠「戚超」(豐盛)，可是我們家其實沒有什麼 「年菜」可言！是這樣的，郭爸、郭媽本...
之前有和大家分享如何用藥材改手腳冰冷 ，今天就來談談居家生活篇。 最近天氣多變化，溫度差異大，雖說氣溫低不是手...
氣溫變化大，入夜後溫度明顯下降，小孩一到半夜老是咳不停，許多父母會問小孩夜咳是因為過敏引起，還是不夠保暖？ 小...
最近遭霾害籠罩，天空經常一片灰濛濛，家中的小孩過敏症狀加劇，其實過敏性體質，主要是肺、脾、腎三臟腑的功能失調，...
