初三囉!祝大家新年快樂~又到了扶原節氣養生時間,明天就是 雨...
❌彎腰搬重物-背部拉傷 站著直接彎腰提水桶、重物,是很多人都...
馬上就要過年了!你是不是也正在準備大掃除,準備除舊佈新~扶原...
明天就是 立春 了,代表春天要正式開始囉!大地開始有生機~春...
明天就是大寒了,也是冬季的最後一個節氣,在日常生活中,大寒的...
小寒是氣溫最低的節氣,中醫認為寒為陰邪,由冬至→小寒→大寒這...
冬至是最重要的節氣之一,也是白天最短,夜晚最長的一天,過了冬...
熱在三伏,冷在四九!天氣越來越冷了,過敏兒的苦誰知道呢? 四...
五臟皆有可能導致失眠,而情緒通常是最直接導致失眠的原因。我們...
明天就是大雪囉!在這個時節也容易好發心血管疾病!提醒大家~出...